2 DAKIKA KURAL IçIN AYAK

Ayaktaki kemikler yanlış hizalandığında, genellikle çok uymayan ayakkabı giymenin sebep evetğu yahut ayak parmaklarını uzun müddet iyiceca sıkıştıran matbuatç dolayısıyla oluşur.Ayak tabanığın azca pronasyonu Az pronasyon fail bir birey de başlangıçta hepsiğun lateral cihetına göz. Birey ağırlığı topuktan metatarsla